終活 後悔しないために知っておきたい葬儀の種類と費用相場～終活で大切な”最後のお別れ”の選び方～
こんにちはメープルです。もしもの時に慌てないために、葬儀の準備は終活の中でもとても大切なテーマです。最近では、従来の形式にとらわれず、家族の希望に沿ったスタイルを選ぶ方が増えています。今回は、代表的な葬儀の種類とその費用相場、準備しておくべ...
終活 
健康維持 小さな習慣が未来を変える～今日からできる健康維持と老化予防の秘訣～
こんにちはメープルです。年齢を重ねると、「体力が落ちた」「肌の調子が気になる」「最近、聞こえづらい」など、体の変化が気になってきますよね。でも実は、その”ちょっとした変化”を放置するかどうかが、5年後・10年後の健康を大きく左右します。今回...
終活 後悔しないための生前整理術～スッキリ暮らすための5つのステップ～
こんにちはメープルです。年齢を重ねると、「身の回りを少しずつ整理しておきたい」と感じることが増えてきます。生前整理とは、将来の自分や家族のために、持ち物や財産、思い出を見つめ直し、必要なものだけを残しておく作業です。今回は、終活の第一歩とし...
エッセイ 心が整う時間の作り方
こんにちはメープルです。ブログで介護や終活のことを書いていると、自分のことを知るいい機会になる。最近は、主婦の仕事について深く考える機会があった。主婦の仕事でも苦になるものとならないものがある。私は、物心ついた頃から片付けが好きで、子ども時...
終活 老後と相続に備える終活マネープラン～不安を安心に変える準備とは？～
こんにちはメープルです。「人生100年時代」長い老後を安心して過ごすためには、「お金」の準備が欠かせません。そして、自分の大切な財産をどう引き継ぐか「相続」の対策も、終活の中で重要なテーマとなります。今回は、老後資金と相続の備えについて、具...
終活 終活で考えるお墓と供養のカタチ
こんにちはメープルです。近年、供養のカタチは多様化し、従来のお墓だけでなく、新しい選択肢も注目されています。終活を始めた方の中には、「どんな供養が自分に合っているのか分からない」「家族に負担をかけたくない」という声も多く聞かれます。この記事...
介護 初めての施設選び～種類・見学ポイント・入所準備まで～
こんにちはメープルです。介護が必要になった時、在宅か施設かという大きな選択があります。今回は、施設介護の選択肢について、種類の違いや選ぶ際のポイント、入所までの流れ、実際の生活の様子などをまとめてご紹介します。♦特養・老健・有料老人ホーム、...
介護 在宅介護のリアル～家で介護をするという選択～
こんにちはメープルです。今回は、「在宅介護のリアル」についてお伝えします。高齢化が進む中、自宅で親やパートナーの介護をする方が増えています。私たちの生活にとって「介護」は決して遠い話ではありません。この記事では、在宅介護を選んだ場合のメリッ...
終活日記 エンディングノートと自分
こんにちはメープルです。エンディングノートを書き、自分のことを振り返ったり、好きなこと、苦手なこと、やりたいこと、やりたくないこと、これからのことを考えていくうちに、自分の大切なもの、価値観がはっきりしてくる。やはり、子ども時代に培った、人...
介護 認知症で起こる変化とは？～心と体にあらわれるサイン～
こんにちはメープルです。今回は「認知症で起こる変化」についてお伝えします。家族や身近な人が認知症かもしれないと感じたとき、何から気づけばよいのか...とても不安になりますよね。でも、知っておくことで早めの対応ができ、本人や家族の負担を軽くす...